Về đây thăm lại quê hương
Bao năm xa cách nhớ thương ngập lòng
Về đây thăm lại biển đông
Triều dâng sóng vỗ mừng trông ta về

Xem tiếp...

Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, não bộ sẽ rất khó để thực hiện chức năng của chúng vì thiếu các chất hóa học thiết yếu thông qua một chế độ ăn uống cân bằng.

Sự suy giảm về sức khỏe có thể làm tăng tỷ lệ mắc một số chứng bệnh như lo lắng, chán nản và dễ cáu kỉnh. Các loại trái cây và rau củ tươi, cá, các loại đậu, quả hạch sẽ cung cấp cho não những loại vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp chúng thực hiện chức năng một cách bình thường.

Xem tiếp...

(Viết cho một thời Trinh Vương áo trắng)

Dù bây giờ kỷ niệm có tàn phai
Lòng vẫn mơ về ngày xưa áo trắng
Bước chân ai buổi trường tan gió lặng
Ngày qua ngày nối tiếp,vẫn theo nhau

Xem tiếp...

Anh có bờ vai chung thủy
Sao em không dựa vào đi?
Thời gian trôi nhanh nhẩu thế
Thương đi kẻo hết xuân thì…

Xem tiếp...

Ngân giật mình tỉnh giấc vì chuông điện thoại réo vang.  Cô uể oải ngồi dậy. liếc nhìn đồng hồ  thấy đã quá nửa đêm . Sự tĩnh lặng như đóng băng khắp căn phòng.  Cái tĩnh lặng lạnh lẽo ấy như sâu hun hút , biền biệt . . Ngân vói tay lấy chiếc điện thoại trên bàn và áp vào tai, một giọng đàn ông lạ ở đầu dây bên kia : “ Nam có phải không? Anh Đức nhắn cậu về quê gấp, mẹ đau rất nặng”. Ngân biết là ai đó đã nhầm số máy, cô cảm thấy một chút bực mình, tuy vậy cô vẫn nhã nhặn đáp : “ Xin lỗi,  chắc là anh nhầm máy rồi,  không có ai tên Nam ở đây cả !”. Giọng người đàn ông bên kia bối rối  nói lời xin lỗi .

Xem tiếp...

(Viết cho Bạch Yến)

Thương em áo trắng học trò
Em đi qua lớp anh ngơ ngẩn nhìn
Thương em ánh mắt dịu hiền
Nghiêng nghiêng vành nón, tóc huyền bờ vai

Xem tiếp...

Đi giữa vườn sa kê
Sao mà xanh biếc thế
Chiếc lá trầm ngâm kể
Về một thuở ngày xưa

Xem tiếp...

Cơn khủng hoảng tài chánh đã gây khốn khó cho nền kinh tế Hoa kỳ đến độ không ngờ. Ban đầu khởi đi từ những tin vỡ nợ của các ngân hàng khi người dân không thể trả nổi số tiền vay nợ hàng tháng. Sau đến là những tin lừa bịp của các tay tài phiệt nổi tiếng như Madoff và Stanford. Bernard Madoff lừa đảo số tiền lên đến 50 tỷ trong khi Robert Stanford lừa bịp những người nhẹ dạ 7 tỷ đôla. Những cú lừa bịp bạc tỉ như thế người ta gọi là “âm mưu Ponzi”.

Xem tiếp...

Đi xuống phố chợt nghe mình mất ví
Túi không tiền siêu thị khó gặp em
Thời hiện đại cần ví tiền em nhỉ ?
Nên ví tình đành dấu kín ngăn tim !

 Hồ Thế Phất- Phù Cát

Bình Định ơi! Bình Định
Nỗi nhớ với niềm thương
Năm tháng xưa, hiện tại
Thao thức suốt canh trường

Xem tiếp...