Không nói làm chi nếu bệnh cho ra bệnh vì người bệnh đằng nào cũng phải nhanh chân gõ cửa thầy thuốc. Đáng nói là không thiếu người tuy chưa cần xe cấp cứu nhưng cứ nay đau mai yếu khiến chất lượng của cuộc sống đồng nghĩa với hàng tiêu dùng, nghĩa là càng lúc càng đắt với chất lượng càng lúc càng tệ. Thí dụ:
Ngủ đủ 8 tiếng nhưng thức dậy vẫn mệt mỏi như kéo cày suốt đêm.
Lý do là vì cơ thể thiếu khoáng tố ma-nhê (Mg) trong kho dự trữ vì khoáng tố này hao hụt rất nhanh nếu gia chủ có nếp sinh hoạt tẩm đầy stress lại thêm tư thế thường co cứng trong giờ làm việc, chẳng hạn ngồi căng thẳng nhiều giờ trước máy vi tính, đứng quá lâu trong dây chuyền sản xuất.