Nhưng thể dục trở thành nguy hiểm nếu bạn bắt đầu nghiền nó.Chúng ta ai cũng đểu nghe thấy nói về lợi ích của thể dục đối với sức khỏe, nhưng ngày càng có nhiều người hăng say tập quá một mức mà đáng lẽ tới đó họ phải ngừng.Các người này vẫn tiếp tục luyện tập mặc dù cơ thể bị đau nhừ hoặc cảm thấy buồn nôn---tới mức độ mệt lả và các khớp xương bị tổn thượng.
Đầu năm khai bút, hôm nay, kỷ niệm Chiến thắng Đống Đa của Đại Đế Quang Trung, Người Anh Hùng gốc Bình Định Qui Nhơn, xin gửi cả nhà một mẹo vặt Sử Địa để nhớ suốt đời:
Năm 1789: - Cách mạng Pháp. - Quang Trung đại phá quân Thanh. - Tổng thống đầu tiên của Hoa Kỳ, George Washington tuyên thệ nhậm chức. Cả ba biến cố trên đều xảy ra vào năm 1789.
Má ơi ! Bữa nay là ngày 23 tháng chạp, ngày đưa ông Táo. Không biết những người Việt lưu vong như tụi con có còn giữ phong tục hằng năm cúng đưa ông Táo về Trời hay không, chớ vợ của con năm nào đến ngày này cũng mua hoa quả bánh ngọt cúng đưa ông Táo, cũng thành khẩn như ngày xưa, hồi còn ở bên nhà.