Lòng lá ướt có vì sương xuống muộn
Hay ướt vì tiếng thở của ngàn lau
Chiều đi chưa hoa nhạt lá phai mầu
Ngày hờ hững đêm lạnh lùng nối bước

Nắng ghé vội để ngỡ ngàng chới với
Trong nồng nàn hương nắng muộn mênh mang
Dòng sông mơ mây trắng ngủ trên ngàn
Ôm lặng lẽ chân tình không tiếng nói

Xem tiếp...

 

Những người khách trên xe buýt nhìn với vẻ thương cảm khi người phụ nữ trẻ xinh đẹp lần dò lên chiếc xe buýt bằng cây gậy màu trắng. Cô trả tiền cho bác tài, và dùng tay dò dẫm từng chiếc ghế ngồi, từ từ đi xuống theo lối đi giữa xe và tìm được ghế trống bác tài đã nói. Rồi cô ngồi vào chỗ, đặt chiếc cặp lên lòng và chiếc gậy dựa vào chân.

Xem tiếp...

Nhạc và lời: Thảo Trang
Trình bày: Hoàng Dũng   
  

Xem tiếp...

Già thì khổ, ai cũng biết. Sinh,  lão, bệnh, tử !  Nhưng già vẫn có thể sướng.  Muốn sống lâu thì phải già chớ sao !
Già có cái đẹp của già. Trái chín cây bao giờ cũng ngon hơn trái giú ép. Cái sướng đầu tiên của già là biết mình… già, thấy mình già, như trái chín cây thấy mình đang chín trên cây. Nhiều người chối từ già, chối từ cái sự thật đó và tìm cách giấu cái già đi, như trái chín cây ửng đỏ, mềm mại, thơm tho mà ráng căng cứng, xanh lè thì coi hổng được. Mỗi ngày nhìn vào gương, người già có thể phát hiện những vẻ đẹp bất ngờ như những nếp nhăn mới xòe trên khóe mắt, bên vành môi, những mớ tóc lén lút bạc chỗ này chỗ nọ, cứng đơ, xơ xác … mà không khỏi tức cười !  Quan sát nhìn ngắm mình như vậy, ta mới hiểu hai chữ "sồng sộc" của Hồ Xuân Hương: "Chơi xuân kẻo hết xuân đi. Cái già sồng sộc nó thì theo sau !".  Có lẽ nữ sĩ lúc đó mới vào lứa tuổi 40 ! Thời ta bây giờ, 40 tuổi lại là tuổi đẹp nhất. Phải đợi đến 70, thất thập cổ lai hy, thì mới gọi là bắt đầu già (?)  Nếu trong tương lai, khi con người sống đến 160 tuổi thì 80 lại là tuổi đẹp nhất !

Tuy nói vậy, thực tế, già thì khó mà sướng. Con người ta có cái khuynh hướng dễ thấy khổ hơn. Khổ dễ nhận ra, còn sướng thì khó biết ! Một người luôn thấy mình …sướng thì không khéo người ta nghi ngờ hắn có vấn đề … tâm thần ! Nói chung, người già có 3 nỗi khổ thường gặp nhất, nếu giải quyết đựơc sẽ giúp họ sống "trăm năm hạnh phúc":

Xem tiếp...

Thu rất cũ, mình chia tay lặng lẽ
Dấu nỗi buồn, phong kín mãi trong tim
Từng thu qua, day dứt với bóng hình
Em xứ lạ, cuộn mình như cuốn chiếu

Cuộc đời em, như rong rêu ngày tháng
Nỗi chán chường, vò võ chốn quê xa
Nhan sắc nào, đau đớn đã phôi pha
Môi mắt biếc, nhạt nhòa ôm dấu tích

Xem tiếp...

Hai đứa trẻ, một trai một gái xấp xỉ tuổi nhau ngồi chồm hổm trước ngạch cửa chờ Mẹ đi chợ về .
_ Chút má tao về, thế nào tao cũng có cây cà rem , tao sẽ cho mày mút một miếng nhe, nhưng nhớ là chỉ mút thâu, hổng được ăn gian cắn một miếng to như bữa trước à nhen

_Ời, biết rầu, nhớ bữa trước tao cho mầy cắn một miếng ẩu ,mày cũng cắn một miếng to tổ chảng đó ,

_ Thâu coi như quề, mà bữa nay má mày mua cho mày cái gì ???

_ Tao dặn má tao mua trái Xài mút cho tao, tao cũng cho mày mút một miếng nghen

_ Ngữ đó, chua lồm lại không có chút thịt, mày khôn mút trước, tao chỉ được mút sau,
coi như tao lỗ vốn khi cho mày mút cà rem mỗi ngày ...

Xem tiếp...

Bỗng gặp em về trong giấc mộng
Áo vàng bay tha thướt phố chiều
Anh gọi khẽ nghe tim mình rung động
Tên em buồn như cả một trời yêu

Vẫn nhớ mãi  những tháng ngày thơ dại
Chiều tan trường bước chân nhỏ mau mau
Thành phố đó em một thời con gái
Mới nhìn nhau đã vội vã cúi đầu

Xem tiếp...

Mùa mưa thì đương nhiên trời mưa, mưa nhỏ, mưa to, mưa nhẹ hạt, mưa  nặng hạt, mưa như những chiếc roi quất vào rát cả mặt,  mưa bóng mây  . . hay mưa chiều, mưa sáng, mưa trưa, mưa đêm thì cũng có gì đâu là lạ. Thậm chí mưa  Sài gòn mà   bay bay như mưa phùn Đà Lạt, hay mưa tầm tã nổi đầy bóng bong như “ Trời mưa bong bóng phập phồng, mẹ đi lấy chồng con ở với ai”, hay mưa dầm dề “ mưa thúi đất “ như mùa mưa ở miền trung thì đã sao nhỉ ??? cớ sao lại băn khoăn về mưa cơ chứ

Thời tiết Sài gòn những ngày này giống như một cô gái mới lớn, vừa đỏng đảnh lại vừa trái tình trái nết, buổi sáng  thức dậy, vừa đi một vòng thể dục thì đã thấy nắng chói chang, nắng rát cả da, cứ tưởngs  sẽ có một ngày nắng tốt để phơi phóng cái gì đó thì bỗng không một dấu hiêu báo trước, trời  sụp xuống và mưa ào ạt, mưa như tát vào mặt đau điếng, mưa không kịp mặc áo mưa, và khi tìm được chỗ dừng xe, lôi được chiếc áo mưa, chưa kịp mặc đã ướt hết nửa người . . .  Nhưng cũng có những buôỉ thức dậy thấy trời nặng như sũng nước, màu mây xám như chì thế nhưng rồi lại nóng hầm hập không một giọt mưa. . .

Xem tiếp...

Ngày xưa còn bé, hai tiếng “Má ơi” là âm thanh đầu tiên phát ra mỗi khi đứa nhỏ bị bất cứ một hình thức nào đe dọa như bị đi lạc, bị lạnh, bị bạn ăn hiếp, bị con dế cắn vào tay đau điếng hay đơn giản là bị..Ba đánh!

Giờ đây tóc đã điểm sương. Mẹ hiền khuất bóng từ lâu, mỗi lần bị cuộc đời “vật lên vật xuống”, đau lòng hay tủi hổ, không ít người trong chúng ta đã từng ngẹn ngào thốt lên trong tâm tưởng “Má ơi”, làm như thể nghe xong, người mẹ dịu hiền năm xưa chạy đến ôm ta vào lòng và hỏi “Chuyện gì vậy cục cưng của Má?”.

Khoa học đã chứng minh người mẹ, vốn mang nặng đẻ đau, có tác dụng nhất định nhiều hơn người cha, nhất là khi ta còn bé. Oxytocin là một hóa chất trong não tiết ra, làm cho ta thư thái yên tâm. Đức bé sẽ yên lòng ngay lập tức.

Khi người mẹ ôm con vào lòng, hát ru hay nựng nịu, oxytocin tiết ra nhiều khiến đứa bé rất an tâm, có khi say sưa ngủ ngon trong lòng mẹ. Vì thế oxytocin còn có biệt danh là “hóa chất vuốt ve ôm ấp” (the cuddle chemical). Các nhà khoa học tin là oxytocin tiết ra đủ nhiều và mạnh để trong một thời gian dài, đứa bé cảm thấy yên lòng. Nó là chất keo kết dính sản phụ với đứa con mới sinh. Nó là “tấm màn” vô hình giúp đứa con có “cảm giác an ninh” khi được mẹ ôm vào lòng và chỉ có mẹ đẻ mới tạo cho nó cảm giác kỳ diệu này.

 

Xem tiếp...

Thời tiết lạnh, nếu không giữ ấm cơ thể, bạn dễ bị cảm. Ngược lại, trời nắng nóng, ra nắng lâu sẽ bị cảm nắng.

Có thể chữa khhỏ các bệnh vặt này bằng thảo dược. Ngoài ra, rau cỏ quanh nhà còn trị được một số bệnh thông thường khác.

Gừng: Có thể chữ trị hay dự phòng cảm lạnh. Hãy nhấm dần một miếng gừng tươi hoặc uống một cốc nước sắc gừng và chút đường. Thêm vài lát gừng cho vào ly trà nóng sẽ giúp cơ thể ấm lên.

Hành lá: Nấu một bát cháo hoa (cháo trắng), khi cháo đang sôi, cho vào cháo một lòng đỏ trứng gà. Sau đó, cho vào cháo mắm hành lá thái nhỏ, nêm vừa miệng. Ăn nóng rồi đắp chăn kín cho xuất mồ hôi.

Xem tiếp...